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par Aurore MAZZA | Août 26, 2022 | 0 commentaires

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Johanna Dermi

Qui suis-je ?

Ma double origine, Française par ma mère et Algérienne par mon père, me permet de vivre depuis ma naissance l’expérience de la dualité des cultures... Lire la suite

Rituels de Femmes

Livre disponible fin avril 2018.
En savoir plus

Rituels de femmes Cycle féminin' title=

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🤔 L’intuition se sent plus qu’elle ne se pe 🤔 L’intuition se sent plus qu’elle ne se pense, et elle est souvent bonne. Seulement faut-il réussir à l’écouter ! 

🌸 Comment se connecter à soi-même pour réussir à mieux écouter son intuition ? Voici quelques premières pistes : 

- en apprenant à se centrer sur sa respiration.
- en ralentissant ses mouvements, pour mieux revenir à un espace de paix intérieur : marcher lentement, prendre le temps de faire les choses, pratiquer le slow Life
- en apprivoisant son corps : prendre le temps d’écouter son coeur battre, de sentir les modifications de son corps dans une situation donnée.
- en reprenant contact avec la nature : prendre le temps d’appréhender le souffle du vent sur sa peau, le rayon du soleil dans son dos, les émotions que procurent le chant d’un oiseau…

Envie d’essayer ? Qu’est-ce que vous faites déjà au quotidien ?
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👋 Je suis Johanna Dermi, thérapeute psychocorporelle, et animatrice de cercles de femmes depuis 20 ans.

J’accompagne, grâce à mes outils de santé globale & de thérapie, chacun(e) d’entre vous à comprendre et à gérer votre hypersensibilité au quotidien.

👉 Prenez rendez-vous en message privé ou sur mon site internet, pour une séance au cabinet ou en visio. Ensemble faisons un point sur votre hypersensibilité (lien en bio)
---
#intuition #sensibilité #naturopathie #therapeute #hypersensibilite #hommehypersensible
🤐 Peu éduquées par nos mères ou la société 🤐 Peu éduquées par nos mères ou la société à ce sujet, nous avons du mal à identifier les premiers signes de la pré-ménopause. Celle-ci peut apparaître très tôt ou au contraire beaucoup plus tard. 

Voici quelques signes qui vous permettront une réfléxion. N’oubliez pas : être guidée, accompagnée, pendant ce cap si important de la vie d’une femme, c’est une manière d’être plus sereine et de moins souffrir des effets liés à la pré-ménopause ! 

Les premiers symptômes : 

- cycles menstruels irréguliers
- règles plus abondantes
- bouffées de chaleur
- trouble de l’humeur
- troubles du sommeil
- suées nocturnes
- diminution de la libido
- sécheresse vaginale
- prise de poids

✅ Vous cochez plusieurs cases ? Vous êtes probablement en pré-ménopause. Pas de stress ! Parlons-en ensemble 🙂
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👋 Je suis Johanna Dermi, thérapeute psychocorporelle, et animatrice de cercles de femmes depuis 20 ans.

J’accompagne, grâce à mes outils de santé globale & de thérapie, chacun(e) d’entre vous à comprendre et à gérer votre hypersensibilité au quotidien.

👉 Prenez rendez-vous en message privé ou sur mon site internet, pour une séance au cabinet ou en visio. Ensemble faisons un point sur votre hypersensibilité (lien en bio)
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#menopause #hormones #naturopathie #naturopathe #therapeute #soignernaturellement
😲 Se libérer de ses peurs. Souvent, encore 😲 Se libérer de ses peurs. 

Souvent, encore plus lorsqu’on est hypersensible, on ressent de la peur : celle de se montrer, de s’affirmer, de sortir de sa zone de confort… Mais aussi la peur de peiner autrui, de ne pas être reconnu à sa juste valeur, de ne pas être apprécié. 

Pourtant, se libérer de ses peurs permet d’avancer, de s’aimer soi-même. 

Alors comment se libérer de ses peurs ? 

🟡 en éprouvant de la bienveillance envers soi-même, comme on le fait envers les autres.
🟡 en se lançant des défis, petits d’abord, et puis de plus en plus ambitieux.
🟡 en visualisant comment sera notre vie si on se libère de ces peurs irrationnelles
🟡 en éprouvant de la reconnaissance pour nos actes et actions, en se félicitant de chaque pas accompli.

Alors, prêts à relever ce défi ?
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👋 Je suis Johanna Dermi, thérapeute psychocorporelle, et animatrice de cercles de femmes depuis 20 ans.

J’accompagne, grâce à mes outils de santé globale & de thérapie, chacun(e) d’entre vous à comprendre et à gérer votre hypersensibilité au quotidien.

👉 Prenez rendez-vous en message privé ou sur mon site internet, pour une séance au cabinet ou en visio. Ensemble faisons un point sur votre hypersensibilité (lien en bio)
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#therapeute #naturopathe #bienetre #emotions #gestiondesemotions #femmesensible

Paris

Lundi, Mardi, Mercredi
58 avenue Daumesnil entrée au 26 Passage Raguinot   Paris 12

Brunoy (91)

Jeudi Matin
A 10 min à pied du RER D (91)

01 81 80 25 55

Secrétariat ouvert tous les jours de 8H30 à 20h, les samedis de 8H30 à 12h

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