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La Nouvelle Lune du 13 septembre 2015, 20° en Vierge

La Nouvelle Lune du 13 septembre 2015, 20° en Vierge

par Anne-Laure Bailly | Sep 11, 2015 | Actualités, Femmes

Cette phase Vierge est primordiale, en effet, elle prépare l’individu à se soumettre avant d’entrer dans le collectif  et ainsi d’en accepter les responsabilités : rappelons que la prochaine Lune du mois d’octobre est en Balance. Le signe de la...
La Nouvelle Lune du 14 août 2015, 21° en Lion

La Nouvelle Lune du 14 août 2015, 21° en Lion

par Anne-Laure Bailly | Août 3, 2015 | Actualités, Femmes

La Force de nuit (Nouvelle lune du 16 Juin 2015) est une énergie « rassemblante » qui réunit des personnalités dans le but de construire des groupes sociaux. La base de ce processus est symbolisée par le signe du Cancer, cette force progressera en puissance...
La Naturopathie reconnue officiellement en Suisse

La Naturopathie reconnue officiellement en Suisse

par Anne-Laure Bailly | Juil 22, 2015 | Actualités, Naturopathie

Une bonne nouvelle pour la profession qui fait un pas de plus vers sa reconnaissance en Suisse. En effet, le secrétariat d’Etat à la Formation, à la Recherche et à l’Innovation a approuvé fin avril 2015 un examen professionnel supérieur donnant droit à un...
La Nouvelle Lune du 16 juin 2015, 24° en Gémeaux

La Nouvelle Lune du 16 juin 2015, 24° en Gémeaux

par Anne-Laure Bailly | Juil 22, 2015 | Actualités, Femmes

Avec les Gémeaux, nous arrivons à la dernière phase d’expérience du printemps, c’est la force-de-jour qui s’achève peu à peu. Le signe des Gémeaux excelle dans le domaine du mental ; il court à la recherche d’observations, d’explorations, d’informations, d’expressions...
La Nouvelle Lune du 16 Juillet 2015, 22° en Cancer

La Nouvelle Lune du 16 Juillet 2015, 22° en Cancer

par Anne-Laure Bailly | Juil 17, 2015 | Actualités

[av_heading heading=’La Nouvelle Lune du 16 Juillet 2015, 22° en Cancer’ tag=’h1′ style= » size= » subheading_active= » subheading_size=’15’ padding=’10’ color= » custom_font= »][/av_heading] [av_hr...
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Johanna Dermi

Qui suis-je ?

Ma double origine, Française par ma mère et Algérienne par mon père, me permet de vivre depuis ma naissance l’expérience de la dualité des cultures... Lire la suite

Rituels de Femmes

Livre disponible fin avril 2018.
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Hypersensibles : votre meilleur bouclier, c’est Hypersensibles : votre meilleur bouclier, c’est peut-être… votre souffle. 🫁

On parle souvent de respirer pour se calmer...

Mais rares sont ceux qui savent vraiment à quel point le souffle peut transformer notre état intérieur.

Quand on est hypersensible, le monde peut devenir bruyant — même sans un son.

Les émotions des autres, les tensions dans l’air, les non-dits… tout passe à travers nous.

Résultat ? Un système nerveux constamment en alerte ⚡

Et une fatigue qui ne s’explique pas toujours.

👉 Le souffle, c’est le bouton “reset” de ton corps.

Un outil simple, gratuit, toujours à portée de main — ou plutôt de poumons.

Grâce aux travaux de Jon Kabat-Zinn et au programme MBSR, on sait aujourd’hui que respirer en pleine conscience, c’est rééduquer son cerveau à la paix, à la lenteur, à la présence.

Alors la prochaine fois que tout t’envahit…

Inspire.

Expire.

Et souviens-toi : tu as déjà en toi le remède. 🌬️

#pleineconscience #respirationconsciente #hypersensibilité #mbsr #gestiondustress #mindfulness #bienêtremental #developpementpersonnel #anxieté #sophrologie #calmeinterieur #souffledevie #respirer
🧠 Et si ton hypersensibilité n’était pas un 🧠 Et si ton hypersensibilité n’était pas un fardeau, mais une force ?

Tu ressens tout plus fort que les autres : les émotions, les sons, les ambiances… Ce n’est pas “dans ta tête”.

Tu es peut-être simplement hypersensible 💫

Le test que j’ai créer t’aide à :

👉 Mieux comprendre ton fonctionnement émotionnel

👉 Identifier ce qui t’épuise (et ce qui te ressource)

👉 Apprendre à transformer cette sensibilité en atout

🩷 Résultat : plus d’équilibre, moins de surcharge, et une meilleure relation à toi-même (et aux autres).

Fais le test gratuit directement sur son site - le lien est en bio !

📍 L’hypersensibilité n’est pas une faiblesse. C’est une façon unique de percevoir le monde.

✨ Si tu te reconnais dans ce carrousel, commente avec 💫

📩 Enregistre ce post pour le relire les jours de tempête émotionnelle.

#hypersensibilité #developpementpersonnel #bienetre #emotions #empathie #testhypersensibilité #sensibilité #psycho #autocompréhension #introspection #santémentale
✨ Rentrée et hypersensibilité : comment garder ✨ Rentrée et hypersensibilité : comment garder ton équilibre ? ✨

La rentrée est un moment plein d’élan… mais aussi de sollicitations.
Et quand on ressent tout, fort et profond, cette période peut vite devenir épuisante.
C’est ton une invitation à ralentir, à t’écouter, et à faire de ta sensibilité une alliée plutôt qu’un poids. 🌸

💬 Dis-moi : qu’est-ce qui t’aide à traverser les périodes intenses sans te perdre ?

Un rituel, un lieu, une respiration, un aliment qui t’apaise ?

Prends soin de ton énergie - c’est ton meilleur guide.

Moi c’est Johanna Dermi 🌳, thérapeute spécialiste en hypersensibilité.
J’accompagne mes patients à en prendre conscience, à l’approprier et à en faire une force

👉 Contactez-moi en message privé.

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Secrétariat ouvert tous les jours de 8H30 à 20h, les samedis de 8H30 à 12h

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