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La ménopause : l’âge d’or de la femme – Les cahiers de la Santé Naturelle

La ménopause : l’âge d’or de la femme – Les cahiers de la Santé Naturelle

par johanna | Jan 15, 2020 | Dans les médias, Femmes, Psycho

Retrouvez un article complet écrit par Johanna Dermi pour les cahiers de la Santé Naturelle. Un vrai guide pour mieux comprendre cette étape de la vie et tous les conseils en naturopathie. Télécharger le...
Le Cycle Parfait – ELLE Magazine

Le Cycle Parfait – ELLE Magazine

par Anne-Laure Bailly | Déc 2, 2019 | Dans les médias, Femmes

Avec ses hauts et ses bas, ses périodes euphoriques et ses moments de repli sur soi, le cycle menstruel est une merveille de complexité. Mais aujourd’hui on sait tout (ou presque) de ce qu’il faut faire pour se protéger des désagréments qu’il nous...
Parler des premières règles à nos filles – Grandir Autrement

Parler des premières règles à nos filles – Grandir Autrement

par Anne-Laure Bailly | Sep 11, 2019 | Ados, Dans les médias, Femmes

Dans le magazine ‘Grandir autrement’, découvrez un article sur la façon d’aborder le sujet des premières règles avec les filles. Une femme aujourd’hui connaît environ quarante cycles, soit deux cents jours de règles en moyenne ! Prévenir nos filles...
Faut-il adapter sa routine beauté à son cycle menstruel ? – Le Journal des femmes

Faut-il adapter sa routine beauté à son cycle menstruel ? – Le Journal des femmes

par Anne-Laure Bailly | Juil 19, 2019 | Dans les médias, Femmes

Johanna Dermi interviewée par le Journal des Femmes le 28 juin 2019. « Nous les femmes, nous vivons en phase cyclique, alors que les hommes vivent en phase linéaire », explique Johanna Dermi, Naturopathe (*). « Ainsi, le cycle de la femme est découpé en quatre phases,...
La Lune a-t-elle vraiment des effets sur notre humeur ? – Journal 20 minutes

La Lune a-t-elle vraiment des effets sur notre humeur ? – Journal 20 minutes

par Anne-Laure Bailly | Juil 19, 2019 | Dans les médias, Psycho

Johanna Dermi interviewée par le journal 20 minutes sur l’influence de la Lune. L’influence de la Lune, « dépend de comment elle est inspectée, du signe astrologique qu’elle traverse, confirme de son côté la naturopathe Johanna Dermi. Rien n’est prouvé, mais...
Intervention de Johanna Dermi à TF1 le 10 Juin 2016

Intervention de Johanna Dermi à TF1 le 10 Juin 2016

par Anne-Laure Bailly | Mai 26, 2016 | Dans les médias

Retrouvez Johanna Dermi le vendredi 10 juin 2016, à TF1 où  un atelier sera proposé aux salariés membres de  l’Association Fifty-Fifty. Association qui se mobilise pour favoriser la mixité à tous les postes et aider les femmes employées à TF1 à faire carrière. « SE...
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Johanna Dermi

Qui suis-je ?

Ma double origine, Française par ma mère et Algérienne par mon père, me permet de vivre depuis ma naissance l’expérience de la dualité des cultures... Lire la suite

Rituels de Femmes

Livre disponible fin avril 2018.
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Hypersensibles : votre meilleur bouclier, c’est Hypersensibles : votre meilleur bouclier, c’est peut-être… votre souffle. 🫁

On parle souvent de respirer pour se calmer...

Mais rares sont ceux qui savent vraiment à quel point le souffle peut transformer notre état intérieur.

Quand on est hypersensible, le monde peut devenir bruyant — même sans un son.

Les émotions des autres, les tensions dans l’air, les non-dits… tout passe à travers nous.

Résultat ? Un système nerveux constamment en alerte ⚡

Et une fatigue qui ne s’explique pas toujours.

👉 Le souffle, c’est le bouton “reset” de ton corps.

Un outil simple, gratuit, toujours à portée de main — ou plutôt de poumons.

Grâce aux travaux de Jon Kabat-Zinn et au programme MBSR, on sait aujourd’hui que respirer en pleine conscience, c’est rééduquer son cerveau à la paix, à la lenteur, à la présence.

Alors la prochaine fois que tout t’envahit…

Inspire.

Expire.

Et souviens-toi : tu as déjà en toi le remède. 🌬️

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🧠 Et si ton hypersensibilité n’était pas un 🧠 Et si ton hypersensibilité n’était pas un fardeau, mais une force ?

Tu ressens tout plus fort que les autres : les émotions, les sons, les ambiances… Ce n’est pas “dans ta tête”.

Tu es peut-être simplement hypersensible 💫

Le test que j’ai créer t’aide à :

👉 Mieux comprendre ton fonctionnement émotionnel

👉 Identifier ce qui t’épuise (et ce qui te ressource)

👉 Apprendre à transformer cette sensibilité en atout

🩷 Résultat : plus d’équilibre, moins de surcharge, et une meilleure relation à toi-même (et aux autres).

Fais le test gratuit directement sur son site - le lien est en bio !

📍 L’hypersensibilité n’est pas une faiblesse. C’est une façon unique de percevoir le monde.

✨ Si tu te reconnais dans ce carrousel, commente avec 💫

📩 Enregistre ce post pour le relire les jours de tempête émotionnelle.

#hypersensibilité #developpementpersonnel #bienetre #emotions #empathie #testhypersensibilité #sensibilité #psycho #autocompréhension #introspection #santémentale
✨ Rentrée et hypersensibilité : comment garder ✨ Rentrée et hypersensibilité : comment garder ton équilibre ? ✨

La rentrée est un moment plein d’élan… mais aussi de sollicitations.
Et quand on ressent tout, fort et profond, cette période peut vite devenir épuisante.
C’est ton une invitation à ralentir, à t’écouter, et à faire de ta sensibilité une alliée plutôt qu’un poids. 🌸

💬 Dis-moi : qu’est-ce qui t’aide à traverser les périodes intenses sans te perdre ?

Un rituel, un lieu, une respiration, un aliment qui t’apaise ?

Prends soin de ton énergie - c’est ton meilleur guide.

Moi c’est Johanna Dermi 🌳, thérapeute spécialiste en hypersensibilité.
J’accompagne mes patients à en prendre conscience, à l’approprier et à en faire une force

👉 Contactez-moi en message privé.

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Paris

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01 42 50 10 80

Secrétariat ouvert tous les jours de 8H30 à 20h, les samedis de 8H30 à 12h

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