Avec ses hauts et ses bas, ses périodes euphoriques et ses moments de repli sur soi, le cycle menstruel est une merveille de complexité.
Mais aujourd’hui on sait tout (ou presque) de ce qu’il faut faire pour se protéger des désagréments qu’il nous inflige.
Une gynécologue, un nutritionniste et Johanna Dermi, naturopathe, nous guident pour agir au bon moment.
Article paru dans la magazine ELLE du 8 novembre 2019.
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Dans une société de consommation où tout va à 100 à l’heure en permanence, pratiquer la gratitude, cela s’apparente à s’offrir des parenthèses de bonheur simple en se focalisant sur les petites joies, sur les sensations qui viennent presque de l’enfance. C’est une...
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La crise de la cinquantaine, également appelée crise du milieu de vie ou encore crise existentielle, serait particulièrement fréquente. Comment se définit la crise de la cinquantaine ? Combien de temps dure la crise de la cinquantaine ? Cette crise se finit-elle...
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