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Massage en couple aux huiles essentielles

Le massage dans un couple créer un lien d’amour et de bienveillance.
Les huiles essentielles choisies ci-dessous réveillent votre sensualité et vous redonnent de l’énergie.

Le contact favorise l’expression du langage corporel et permet une rencontre tout en délicatesse du partenaire. Une énergie de sérénité et de calme est ainsi générée.

Je vous propose ci-dessous deux recettes aux huiles essentielles qui peuvent vous inspirer pour un massage en duo.

Tips pour aménager votre espace :

  • Pensez à votre confort et au confort de la personne que vous masser
  • Soyez dans un environnement confortable douillet et chaud
  • Prenez une douche avant le massage, la peau humide absorbe plus les huiles essentielles
  • Munissez vous de serviettes de toilette
  • Allumez une bougie
  • Diffusez de la musique douce et relaxante
  • Rassemblez au meme endroit votre huile de massage.

 

Les différents types de massage en fonction des besoins du corps :

Massage du dos

Parfait pour relaxer le soir, ce massage atténue les douleurs et relaxe les tensions.

Massage du cou et des épaules

Excellent pour détendre les longues positions des personnes qui sont assises à leur bureau, qui conduisent toute la journée, qui portent des charges importantes.

Massage du ventre

Indispensable pour la personne qui a des problèmes de digestion, de la constipation, des règles douloureuses, ce massage sera le plus souvent doux et tranquille

Pour ce massage, demandez toujours l’autorisation et évitez de masser les femmes enceintes

Massage des mains et des pieds

Faciles à pratiquer car vous pouvez rester assis et habillés, ce massage relance la circulation veineuse, et pour les mains il est tres relaxant.

Déroulement d’un massage du corps en entier (exemple) :

Il est recommandé de commencer par le dos, puis les jambes, le sommet de la tête et vous pouvez proposer à la personne de se retourner , puis vous continuez par les pieds, les jambes, les bras, le ventre, le haut du corps, et respectueusement pour une femme autour des seins et vous finissez par le visage.

Utilisation individuelle pour booster l’énergie

  • 3 gouttes de la synergie, yin ou yang,  matin et soir sur le bas du dos, 2 gouttes sur plexus, et 2 gouttes autour du nombril
  • Appliquer durant une semaine sur 2 pendant 1 mois, à renouveler si nécessaire

Recettes de mélanges pour les énergies yin, féminines et les énergies yang, masculines

Pour les énergies yin, féminines.

Mélangez

  • 6 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-Ylang,
  • 6 gouttes d’huile essentielle de Jasmin,
  • 6 gouttes d’huile essentielle de Cannelle de Chine,
  • 6 gouttes d’huile essentielle de Gingembre,
  • 6 gouttes d’huile essentielle de Sarriette des montagnes,
  • Dans 15 ml d’huile végétale au choix amande douce, noisette, macadamia

Pour les énergies yang, masculines.

Mélangez

  • 15 gouttes d’huile essentielle de Gingembre,
  • 8 gouttes d’huile essentielle de Poivre noir,
  • 10 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-Ylang complet,
  • 6 gouttes d’huile essentielle de Santal,
  • 8 gouttes d’huile essentielle d’Écorce de Cannelle,
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Sarriette des montagnes,
  • Dans 15 ml d’huile végétale amande douce, noisette, macadamia

Précautions d’emploi.

  • Attention : ne surtout pas appliquer sur les muqueuses ni sur les organes génitaux.
  • Attention : réalisez un test sur le creux du coude et d’attendre 48 h pour les personnes allergiques. Si aucune réaction, vous pouvez utiliser la composition en toute sérénité
  • Un avis de votre médecin est requis pour les cas d’asthmes, épilepsie et de traitement anticoagulant, les femmes enceintes. Dans les cas de cancer hormonodépendant, de mastose et de fibrome, cette synergie vous est strictement déconseillée.
  • Convient aux personnes de plus de 18 ans.

Pour trouver des huiles essentielles de qualité

3 propositions :

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Relaxation par automassage des doigts

L’auto-massage des doigts de la main est issu de la voie traditionnelle du Jin Shin Jyutsu. Cette méthode japonaise libère les blocages émotionnels et psychiques par le toucher des zones concernées. Et ainsi, fluidifie les embouteillages énergétiques.

La méthode

  1. Entourer le doigt de la main avec la main opposée, pendant au minimum 5 minutes ou 24 cycles de respirations complètes ; le faire pour une main puis pour l’autre.
  2. Tenir vos doigts est très simple et peut vous apporter beaucoup de réconfort.
  3. Vous pouvez pratiquer où vous le souhaitez, dans les transports, au travail, en réunion, pour vous endormir.
  4. Vous pouvez le transmettre à vos enfants, c’est facile et efficace, l’essayer c’est l’adopter !

La symbolique des doigts de la main

  • Le pouce est le doigt du réconfort, pour les petits.
  • L’index est celui qui pose une question, montre le chemin.
  • Le majeur est celui qui fait le doigt d’honneur.
  • L’annulaire est le doigt du cœur.
  • L’auriculaire est celui qui dit les secrets.
  • Et la paume de la main est reliée aux sources de vie, au courant majeur !

Les organes revitalisés

  • Le maintien du pouce, lié à la rate et l’estomac, restaure les organes et nourrit une profonde sécurité.
  • L’index régénère le rein et la vessie et apporte de la confiance, et apaise la crainte.
  • Le majeur harmonise le foie et vésicule biliaire, et calme la colère.
  • L’annulaire berce les poumons et le colon, et réconforte la tristesse et soulage le deuil
  • L’auriculaire calme le cœur et l’intestin grêle et réconforte quand on a fait des efforts conséquents associés à de grosses contraintes, à s’adapter à plaire à autrui.
  • Une pression douce et longue sur la paume de la main, ressource entièrement suite à un épuisement !

 

Cette méthode est simple et peut, à elle seule, vous apaiser et vous relaxer.

Alors, ayez confiance en vos mains, elles vous apaisent et vous régénèrent !