Les femmes hypersensibles
Nous savons aujourd’hui que les hypersensibles représentent près de 20% de la population mondiale. Et lorsque l’on est une femme hypersensible, nous sommes aussi « hyper » sur beaucoup d’autres sujets (les émotions, les stimulis extérieurs, l’empathie, les addictions…). Il est parfois très compliqué de trouver l’équilibre entre toutes les choses qui nous submergent. Et nous avons besoin de temps et d’accompagnements pour comprendre « Pourquoi, on est comme ça? » et comment mieux gérer son hypersensibilité au quotidien, pour en faire une véritable force.
Si vous êtes hypersensible,
vous pouvez être sujette, par exemple, à :
– Un Burn Out / de la Fatigue chronique,
– Une Hyper ou Hypo-sexualité,
– Des Règles douloureuses / Une endométriose,
– Des Addictions au sucre, gras, ou autres comportements compulsifs alimentaires ou non,
– Des difficultés émotionnelles (colères, sentiments d’injustice, « montagnes russes »…) dans la vie quotidienne ou au travail…
Une approche globale sur les aspects tant physiques que psychologiques peut alors s’avérer nécessaire pour vous aider à mieux vivre votre hypersensibilité au quotidien, à mieux gérer vos émotions pour prendre votre place au sein du monde, dans l’équilibre & la confiance.
ce que
je propose
pour vous accompagner
Gérer son hypersensibilité pour en faire une force demande une réelle prise de conscience et un véritable cheminement pour la femme hypersensible. Il s’agit bien souvent de déconstruire de nombreux mécanismes de protection, de défense pour laisser éclore cette vulnérabilité et cette empathie qui font de vous la femme belle, forte, sensible & confiante que vous êtes déjà au fond de vous.
Pour vous soulager des maux que peuvent provoquer votre hypersensibilité et des problématiques que cela peut engendrer dans votre vie quotidienne, je propose une approche globale. Mon approche regroupe des outils qui vous aideront tant au point de vue physique qu’au point de vue psychologique, car tout est lié, et encore plus dans l’hypersensibilité !
Mes outils d’accompagnement
se regroupent donc
en 2 grands axes
La santé globale
Qui regroupe différentes pratiques et méthodes telles que la Naturopathie pour une alimentation saine & en accord avec vos besoins ou encore la Numérologie, véritable outil de développement personnel pour mieux comprendre & interpréter votre chemin de vie.
La thérapie Psycho-Corporelle
Thérapie émotionnelle qui utilise le langage du corps et la grammaire émotionnelle pour comprendre vos différences et vos potentialités. La méthode TIPI, qui permet d’entrer en contact avec les sensations physiques qui se manifestent dans le corps lors d’une émotion désagréable. Puis de se laisser porter par ces sensations jusqu’à un « bien être » qui s’installe spontanément et durablement.
Mon experience avec
les femmes hypersisensibles
En tant que thérapeute, et depuis maintenant plus de 20 ans, j’accompagne les femmes à comprendre les messages de leur corps pour agir sur leur équilibre de vie. J’ai toujours été fascinée par la sensibilité, l’intelligence émotionnelle & la multipotentialité de certaines et par cette connexion que nous pouvions avoir en séance. Sans réellement mettre de mots, je travaillais l’hypersensibilité des femmes (et la mienne…) depuis de longues années. Ce n’est que très récemment, et après une véritable éclosion de la femme hypersensible que je suis, que j’ai décidé de me spécialiser et de transformer l’ensemble de mes accompagnements autour de l’hypersensibilité.
Grâce à ma connaissance du corps humain, ma recherche perpétuelle de compréhension du corps et les outils emmagasinés au fil de mes pratiques, je guide les femmes hypersensibles à se mettre en lumière dans leur processus intime de guérison.
Témoignages
pour vous accompagner dans vos cheminements,
à votre rythme
Rituels de Femmes pour explorer les secrets du cycle féminin.
Co-écrit avec Serena Zigrino, ce manuel vous explique comment fonctionne votre cycle et comment l’apprivoiser grâce, notamment, à la Naturopathie, l’Aromathérapie et la Phytothérapie.
Ebook : 12 rituels initiatiques pour construire une nouvelle année.
Les 12 premiers jours de l’année correspondent, de manière énergétique, au 12 mois qui s’en suivent. Dans ce ebook, je vous propose 12 rituels pour manifester & potentialiser vos actes pour l’année.
Luna Femme Formation® : une formation à l'animation de cercles de paroles de femmes
Une formation complète, sur 7 jours, pour comprendre, détenir et utiliser à votre tour les clés pour animer, inventer, enchanter, votre propre cercle de paroles de femmes.
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