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L’hypersensibilité est un trait de caractère complexe qui offre à la fois des défis et des richesses au quotidien. Accepter votre hypersensibilité est essentiel pour la convertir d’une potentielle vulnérabilité en une force indéniable.
Cet article vous guide à travers les étapes pour comprendre, accepter et valoriser votre hypersensibilité, faisant ainsi d’une sensibilité unique une force précieuse dans votre vie.
L'été s'achève, la routine métro - boulot - dodo se réinstalle, la plage laisse place à la machine...
Je m'appelle Johanna Dermi. Je suis thérapeute TIPI certifiée et experte en hypersensibilité,...
L'hypersensibilité n'est ni une maladie ni un concept, c'est un trait de caractère qui touche 20%...
Beaucoup de personnes hypersensibles se sentent incomprises et différentes des autres, ce qui peut...
Une personne hypersensible vit le monde différemment des autres. Elle est plus à même de percevoir...
L’alimentation exerce une influence profonde sur notre santé physique et mentale, et cette relation complexe est particulièrement mise en lumière lorsqu’il s’agit du fonctionnement de notre cerveau.
En effet, les aliments que nous consommons jouent un rôle indéniable dans la modulation de nos neurotransmetteurs, grâce aux nutriments qu’ils contiennent, nécessaires à la synthèse et au fonctionnement optimal de ceux-ci. Ils participent à la bonne gestion de nos émotions, ce qui est d’autant plus vrai chez les personnes hypersensibles.
Comprendre comment notre alimentation influence la production et l’activité de ces neurotransmetteurs est un domaine de recherche fascinant et en constante évolution.
L’hypersensibilité, souvent perçue comme une faiblesse ou un obstacle aux relations sociales et...
L’alimentation joue un rôle prédominant dans notre bien-être, d’autant plus chez les personnes...
Beaucoup ressentent un manque de soleil et de luminosité en hiver, qui pèse d’autant plus selon la...