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5 conseils pour se détendre quand on est hypersensible

5 conseils pour se détendre quand on est hypersensible

par johanna | Oct 18, 2024 | Femmes, Hommes, Hypersensibilité

Les hypersensibles, souvent vus comme des « éponges émotionnelles », ressentent profondément les émotions de leur entourage, ce qui peut complexifier leur quotidien par des réactions plus intenses et une fatigue accrue. Cependant, il est important de voir...
Comment accepter votre hypersensibilité et en faire une force

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par johanna | Sep 19, 2024 | Femmes, Hommes, Hypersensibilité

L’hypersensibilité est un trait de caractère complexe qui offre à la fois des défis et des richesses au quotidien. Accepter votre hypersensibilité est essentiel pour la convertir d’une potentielle vulnérabilité en une force indéniable.  Cet article vous...
Astuces pour éviter le blues du retour de vacances lorsqu’on est hypersensible

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par johanna | Août 29, 2024 | Actualités, Ados, Femmes, Hommes, Hypersensibilité, Naturopathie, Psycho

L’été s’achève, la routine métro – boulot – dodo se réinstalle, la plage laisse place à la machine à café avec les collègues, aux mails qui se sont accumulés… bref, les vacances sont terminées et c’est la rentrée. Difficile de ne...
La méthode TIPI pour réguler les émotions perturbatrices

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par johanna | Août 1, 2024 | Actualités, Ados, Enfants, Femmes, Hommes, Hypersensibilité

Je m’appelle Johanna Dermi. Je suis thérapeute TIPI certifiée et experte en hypersensibilité, méthode qui permet d’aider la régulation émotionnelle afin de vivre pleinement et sereinement.  Parce que les émotions désagréables peuvent envahir chacun...
Comment aider et accompagner un enfant hypersensible à l’école ?

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par johanna | Juin 28, 2024 | Actualités, Ados, Enfants, Hypersensibilité, Naturopathie, Psycho

De manière générale, il est difficile pour un enfant d’apprivoiser ses émotions. Cela l’est d’autant plus pour un enfant hypersensible à l’école. Ces émotions difficiles à apprivoiser par les enfants hautement sensibles peuvent perturber le...
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Johanna Dermi

Qui suis-je ?

Ma double origine, Française par ma mère et Algérienne par mon père, me permet de vivre depuis ma naissance l’expérience de la dualité des cultures... Lire la suite

Rituels de Femmes

Livre disponible fin avril 2018.
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Pendant longtemps, j’ai cru que j’étais « trop ». Pendant longtemps, j’ai cru que j’étais « trop ».

Trop émotive.

Trop à l’écoute.

Trop affectée par ce que ressentaient les autres.

Et puis j’ai compris.

Mon hypersensibilité était la clé.

La clé de ma pratique.

La clé de mon écoute.

La clé de la confiance que mes clients ressentaient.

Depuis plus de 35 ans, j’accompagne des personnes hypersensibles à se reconnecter à leur corps, à leurs émotions, à leur rythme.

Ce que j’ai appris avec le temps :

👉 ce qui te fragilise peut aussi devenir ta plus grande force.

À condition d’être compris et respecté.

🌿 Et si ton hypersensibilité était un cadeau mal emballé ?

Partage ta pensée en commentaire 🤍

Avec douceur, Johanna Dermi 🌳

#parcoursdevie #thérapeute #hypersensible #naturopathe #transmission 

*Credit photo Marie Verwaerde Photographe
Il y a des rencontres qui changent une vie. Et pu Il y a des rencontres qui changent une vie.

Et puis il y a celles qui la transforment à jamais.

Aujourd’hui, j’ai envie de rendre hommage à une femme extraordinaire : Michèle Dangréau-Mussat.

Pionnière de l’ostéopathie en France, elle a consacré sa vie aux femmes enceintes et aux bébés 🤍

Quand elle soignait un bébé, elle ne le posait jamais sur une table.

Elle le gardait dans ses bras.

Des gestes précis, doux.

Des détails qui disaient tout d’elle.

La salle d’attente était toujours pleine, et pourtant… elle restait profondément accessible.

C’est elle qui m’a fait confiance la première, quand j’ai débuté la naturopathie, il y a 35 ans.

Elle m’a envoyé des dizaines de personnes, sans jamais rien attendre en retour.

Elle était ma mentor.

Malgré nos 25 ans d’écart, elle est devenue une amie.

Le genre de personne qui t’aime, simplement. Sans condition.

Michèle nous a quittés il y a 2 ans.

Et pourtant, elle est toujours là.

Je continue d’avancer, portée par l’épaule d’une géante.

Je souhaite à chacun d’avoir une Michèle dans sa vie ✨

Merci, Michèle.

—

Je suis Johanna Dermi 🌳 Naturopathe & thérapeute spécialisée en hypersensibilité

#hommage #gratitude #transmission #femmesinspirantes #naturopathie #mentorat #hypersensibilité #héritage #soin #douceur
Chez les personnes hypersensibles, le corps parle Chez les personnes hypersensibles, le corps parle souvent plus tôt… et plus fort.

Ces signaux ne sont pas là pour te compliquer la vie.

Ils sont là pour t’éviter l’épuisement.

En naturopathie, on apprend à traduire ce langage corporel pour rétablir l’équilibre, en douceur.

Tu te reconnais dans certains de ses réactions ? C’est peut être le bon moment de faire un bilan. 

J’ai créer un test pour entamer la réflexion, n’hésites pas à faire un tour dans les stories à la Une, il est disponible gratuitement !

Envie d’aller plus loin ?

Je suis Johanna Dermi 🌳 , thérapeute et naturopathe spécialisée en hypersensibilité, j’accompagne les personnes à en faire un force.

#corpsintelligent #hypersensibilité #fatigue #signauxcorporels #naturopathie

Paris

Lundi, Mardi, Mercredi
26 Pass. Raguinot, 75012 Paris

01 42 50 10 80

Secrétariat ouvert tous les jours de 8H30 à 20h, les samedis de 8H30 à 12h

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