par johanna | Mai 22, 2018 | Actualités, Naturopathie
♦ L’haltérophilie : un nouveau remède contre la dépression Une étude vient de trouver une solution pour lutter contre la dépression : l’haltérophilie. Une découverte surprenante bien loin de la prescription de médicaments. (source doctissimo.fr)...
par johanna | Mai 22, 2018 | Alimentation, Naturopathie, Psycho
Aujourd’hui nous avons la preuve que notre microbiote intestinal (organe composé de 400 000 milliards de bactéries) influence bien notre cerveau. Il y a plus de 4000 ans les anciens taoïstes imaginaient que le corps était sous le contrôle de deux cerveaux : le cerveau...
par johanna | Mai 18, 2018 | Femmes, Hommes, Naturopathie
La peau n’est pas seulement une enveloppe qui entoure notre corps : elle est un organe à elle seule, visible et étendue puisque la peau représente respectivement pour une femme 2m², pèse 2kg, et pour un homme 3m² et pèse 3kg. C’est un organe dont il faut prendre...
par johanna | Nov 18, 2017 | Alimentation, Naturopathie
Vous pouvez utiliser ces plantes efficaces pour traverser l’hiver. Nous avons choisi de vous présenter la cannelle, le cassis, le cyprès, l’échinacée, l’eucalyptus globulus, le gingembre, le plantain, le romarin, le sureau, le thym et 3 Huiles Essentielles majeures...
par johanna | Sep 17, 2017 | Ados, Enfants, Femmes, Hommes, Naturopathie
Purifier votre bouche et conserver vos dents saines Une bouche et des dents saines sont la garantie d’une haleine fraîche et d’un sourire radieux. Et on sait tous à quel point les deux sont importants dans notre relation à l’autre et à nous-même. Avant...
par johanna | Avr 24, 2017 | Actualités, Alimentation, Femmes, Hommes, Naturopathie
Les zones bleues sont ces zones géographiques où l’on vit le plus longtemps, où les habitants dépassent souvent les 100 ans, en bonne santé ! Qui a mis en lumière ces zones bleues et comment se caractérisent-elles ? Je vous propose de découvrir tout cela au travers de...
