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Renouer avec son féminin sacré: une exploration à mener pour les hypersensibles ?

Renouer avec son féminin sacré: une exploration à mener pour les hypersensibles ?

par Johanna Dermi | Juin 16, 2026 | Femmes, Hypersensibilité, Psycho

Le féminin sacré est une mémoire enfouie, une rivière souterraine qui coule en chacune de nous. Pour les femmes hypersensibles, renouer avec son féminin sacré est un chemin vers soi. L’ESSENTIEL À RETENIR : Le féminin sacré est une énergie présente en chaque...
Le journal émotionnel pour apaiser les émotions des hypersensibles

Le journal émotionnel pour apaiser les émotions des hypersensibles

par Alexine Pahaut | Nov 27, 2025 | Enfants, Femmes, Hommes, Hypersensibilité, Psycho

Nous avons toutes et tous connu ces moments où nos émotions débordent sans prévenir. Pour les hypersensibles, cette intensité devient un langage à part entière. Le journal émotionnel offre alors un espace sûr pour déposer, comprendre et apaiser. C’est cet outil doux...
Astuces pour éviter le blues du retour de vacances lorsqu’on est hypersensible

Astuces pour éviter le blues du retour de vacances lorsqu’on est hypersensible

par Johanna Dermi | Août 29, 2024 | Actualités, Ados, Femmes, Hommes, Hypersensibilité, Naturopathie, Psycho

L’été s’achève, la routine métro – boulot – dodo se réinstalle, la plage laisse place à la machine à café avec les collègues, aux mails qui se sont accumulés… bref, les vacances sont terminées et c’est la rentrée. Difficile de ne...
Comment aider et accompagner un enfant hypersensible à l’école ?

Comment aider et accompagner un enfant hypersensible à l’école ?

par Johanna Dermi | Juin 28, 2024 | Actualités, Ados, Enfants, Hypersensibilité, Naturopathie, Psycho

De manière générale, il est difficile pour un enfant d’apprivoiser ses émotions. Cela l’est d’autant plus pour un enfant hypersensible à l’école. Ces émotions difficiles à apprivoiser par les enfants hautement sensibles peuvent perturber le...
Pourquoi faire appel à un thérapeute quand on est hypersensible ?

Pourquoi faire appel à un thérapeute quand on est hypersensible ?

par Johanna Dermi | Mai 27, 2024 | Actualités, Femmes, Hommes, Hypersensibilité, Psycho

Beaucoup de personnes hypersensibles se sentent incomprises et différentes des autres, ce qui peut laisser place à un profond mal-être. Les hypersensibles sont très alertes aux stimulis externes et peuvent être profondément affectés par leur environnement. Cette...
5 conseils pour bien vivre l’hypersensibilité

5 conseils pour bien vivre l’hypersensibilité

par Johanna Dermi | Mar 7, 2024 | Femmes, Hommes, Hypersensibilité, Psycho

L’hypersensibilité, souvent perçue comme une faiblesse ou un obstacle aux relations sociales et professionnelles, est en réalité un don à cultiver et à apprivoiser. Pour avancer vers ce cheminement vers un quotidien épanouissant, accepter son hypersensibilité est une...
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Johanna Dermi

Qui suis-je ?

Ma double origine, Française par ma mère et Algérienne par mon père, me permet de vivre depuis ma naissance l’expérience de la dualité des cultures... Lire la suite

Rituels de Femmes

Livre disponible fin avril 2018.
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Rituels de femmes Cycle féminin' title=

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Un petit garçon de 5 ans est venu me consulter pou Un petit garçon de 5 ans est venu me consulter pour des troubles de concentration. Dès qu'il est entré dans mon cabinet, il a commencé à semer des jouets partout dans la pièce.

Je n'ai rien dit. J'ai observé.

Et j'ai compris que ce n'était pas de l'agitation. 
C'était une stratégie corporelle pour s'apaiser.
Le mouvement régule le système nerveux.

La science le confirme aujourd'hui, mais certains enfants l'ont compris bien avant nous.

Ce n'est pas un symptôme à corriger. 

C'est une intelligence du corps qu'on ferait bien d'écouter, plutôt que de chercher à la faire taire.

Johanna Dermi 🌳 Naturopathe • Thérapeute • Hypersensible moi-même

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#hyperactivite #enfanthypersensible #parentalite #naturopathie #therapie #naturopathe
Et toi, t'es-tu déjà reconnu(e) dans ce syndrome c Et toi, t'es-tu déjà reconnu(e) dans ce syndrome caméléon ? 
Partage ton expérience 👇 

#syndromecameleon #hypersensibilite #therapie  #naturopathe #santementale
Et si la "faiblesse" n'en était pas une ? Un pati Et si la "faiblesse" n'en était pas une ?

Un patient culpabilisait de manger du chocolat après sa rupture. Il pensait qu'il devrait "se forcer" à aller courir à la place.
La vérité scientifique est plus douce que ça : le chagrin d'amour provoque une vraie chute de sérotonine et de magnésium. Le chocolat noir agit justement sur ces deux leviers.

Votre corps n'est pas en train de craquer. Il est en train de se réparer, à sa façon.

Bien sûr, viendra le moment de bouger, de courir, de reconstruire. 

Mais les premiers jours ? Laissez-le parler.

Johanna Dermi 🌳 Naturopathe, Thérapeute.

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