Bienvenue sur le blog
Vous trouverez ici l’ensemble de mes articles, traitant majoritairement d’hypersensibilité. Vous trouverez aussi mes conseils & astuces pour améliorer votre quotidien, notamment dans l’alimentation et l’hygiène de vie en général.
J’espère que vous trouverez ici les réponses à vos questions, sinon n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de la page contact.
Belle lecture !
Johanna
Hypersensibilité au travail : comprendre et s’adapter
Un personne hypersensible se caractérise par une forte réactivité et émotivité aux stimulis, qui peut paraître exagérée et être incomprise dans le monde du travail. Méconnaître ce trait de caractère c’est potentiellement mettre à mal le salarié et créer des...
SIESTE et Hypersensible : quels sont les bienfaits ?
On le sait, le sommeil est indispensable à la vie et à la santé générale, que ce soit pendant la nuit ou au travers d'une bonne sieste. Il participe à la régénération du corps, des organes et des muscles, au repos de l’esprit... il est fondamental. Pourtant, dans...
L’ambition, une valeur féminine ?
Qu'entend-on par ambition féminine ? Si ce que l’on nomme « ambition » semble être une valeur forte et admirée lorsque l’individu qui en témoigne est un homme, ce terme devient presque insultant lorsqu’il s’agit d’une femme. Le regard porté sur le genre de la...
Le féminicide
Le nombre de féminicides à travers le Monde et en France est alarmant. En 2022, en France, on dénombre 147 femmes qui ont été tuées par leur ancien conjoint ou leur mari. Des chiffres qui, malheureusement, ne faiblissent pas, et qui ne sont, en outre, qu’une...
Comment cultiver sa gratitude au quotidien ?
Dans une société de consommation où tout va à 100 à l’heure en permanence, pratiquer la gratitude, cela s’apparente à s’offrir des parenthèses de bonheur simple en se focalisant sur les petites joies, sur les sensations qui viennent presque de l’enfance. C’est une...
Syndrome de Yentl : pourquoi la douleur des femmes est sous-estimée ?
Sous-estimer la douleur des femmes semble appartenir au passé. Pourtant, le syndrome de Yentl montre que certaines inégalités persistent encore dans le monde médical. Derrière ce terme se cache une différence de prise en charge entre les hommes et les femmes,...
La crise de la cinquantaine
La crise de la cinquantaine, également appelée crise du milieu de vie ou encore crise existentielle, serait particulièrement fréquente. Comment se définit la crise de la cinquantaine ? Combien de temps dure la crise de la cinquantaine ? Cette crise se finit-elle...
La contraception masculine
La contraception a longtemps reposé uniquement sur les femmes. Cette réalité se reflète dans la diversité des options féminines, qui dépassent la dizaine, alors que les hommes ne disposent que de trois méthodes principales, comme le préservatif ou le retrait....
Comment gérer son hypersensibilité ?
Selon, Elaine Aron, 30% de la population serait hypersensible. Ce trait de caractère est un don précieux, mais peut être aussi difficile à vivre au quotidien. Surtout lorsque l'on ignore être ultrasensible ou que l'on ne sait pas comment gérer son hypersensibilité....
7 Archétypes pour animer un cercle de femmes
Que vous soyez débutante ou plus aguerrie à l’animation de cercles de femmes, il y a parfois des moments où vous recherchez l’inspiration, que ce soit pour modifier votre approche ou pour la faire évoluer. En tant qu’animatrice de cercles de femmes, on n’a jamais...
