Bienvenue sur le blog
Vous trouverez ici l’ensemble de mes articles, traitant majoritairement d’hypersensibilité. Vous trouverez aussi mes conseils & astuces pour améliorer votre quotidien, notamment dans l’alimentation et l’hygiène de vie en général.
J’espère que vous trouverez ici les réponses à vos questions, sinon n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de la page contact.
Belle lecture !
Johanna
5 idées reçues sur l’allaitement
Si l’allaitement existe depuis toujours, c’est notre société actuelle qui crée le plus d’idées reçues à son sujet. Parvenir à démêler le vrai du faux est parfois compliqué. Cet article a donc pour objectif principal de lister les cinq principales idées reçues au...
Qu’est-ce que l’empathie ?
Comme nous le partageait, Carls Rogers, un des plus grands psychologues américains : « Être empathique, c’est voir le monde à travers les yeux de l’autre et ne pas voir notre monde se refléter dans ses yeux. » Tout savoir sur l’empathie Composante...
L’accompagnement de la femme enceinte
Être en maternité, c’est à chaque fois un recommencement, un renouveau, une nouvelle aventure, un moment privilégié dans la vie d’une femme, d’un couple, d’une famille. La future maman va « co-naître » pendant sa grossesse des moments de joie, des moments de doute,...
Comment bien pratiquer la cohérence cardiaque ?
Lorsque vous possédez votre souffle, personne ne peut voler votre paix. La cohérence cardiaque, aussi nommée « CC », apporte de nombreuses vertus sur les plans émotionnels, physiques et mentaux. En pratiquant régulièrment vous allez apprendre à gérer votre stress,...
Hypersensibilité et traitement naturel
Bien que l’hypersensibilité ne soit pas considérée comme une maladie, les personnes hypersensibles font souvent face à des angoisses, à du stress… qu’elles aimeraient réussir à calmer. C’est la raison pour laquelle de nombreux hypersensibles, qu’ils soient au...
La puissance d’un cercle de parole de femmes
Il est des moments dans la vie où, en tant que femme, on ressent le besoin intense de se reconnecter aux valeurs simples, et surtout de se reconnecter à soi. Apprendre à se découvrir, à toucher notre féminin sacré, à lever les verrous qui maintiennent notre femme...
Comment vivre avec une femme hypersensible ?
Passer rapidement du rire aux larmes ou à la colère, telle est l’agitation émotionnelle qui habite les personnes hypersensibles. En amour, ce trait de caractère pousse les êtres, à prendre les choses extrêmement à cœur. Une dispute, un haussement de sourcil et la...
Comment animer un cercle de femmes ?
Désirez-vous éveiller votre conscience ? Souhaitez-vous renouer avec votre féminin sacré ? Le cercle de femmes vous permet d’être vous-même, sans jugement, avec respect et bienveillance. Une sororité féminine où l’amour de soi et des autres compte....
Comment aider un adolescent hypersensible ?
Être une personne hypersensible n’est pas toujours évident à appréhender. Mais lorsque l’on est dans la période tumultueuse de l’adolescence, cette sensibilité déjà exacerbée se voit alors décuplée. Comment accompagner l’adolescent pour passer de l’enfance à l’âge...
Quels sports choisir pour un hypersensible ?
Qu’il s’agisse de renforcer son système immunitaire, de favoriser une meilleure oxygénation des muscles et des organes, ou encore de lutter contre la dépression et l’angoisse… pratiquer un sport de façon régulière s’avère bénéfique pour notre santé physique et...
