Bienvenue sur le blog
Vous trouverez ici l’ensemble de mes articles, traitant majoritairement d’hypersensibilité. Vous trouverez aussi mes conseils & astuces pour améliorer votre quotidien, notamment dans l’alimentation et l’hygiène de vie en général.
J’espère que vous trouverez ici les réponses à vos questions, sinon n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de la page contact.
Belle lecture !
Johanna
Qu’est-ce que l’hypersensibilité ?
Si 20 à 25 % de la population est touchée par l’hypersensibilité, il y a de fortes chances que vous le soyez également, ou que vous connaissiez, dans votre entourage, une personne hypersensible. Encore méconnu il y a quelques années, ce trait de caractère inné fait...
Astuces et plantes qui font du bien aux hypersensibles les lendemains de fêtes.
Plantes et astuces qui aident les hypersensibles. Les plantes associées à une bonne hydratation, à de l’exercice physique régulier, peuvent devenir vos alliés. Pour les hypersensibles, les fêtes peuvent augmenter vos difficultés de digestion, leur stress. Les...
Les hommes hypersensibles et la beauté de leurs émotions
Les hommes hypersensibles sont des êtres à part entière, ils vivent simplement leurs émotions plus intensément, plus profondément. Ils ont besoin de vivre une relation amoureuse sincère et épanouie avec leur partenaire. L’hypersensibilité masculine est un trait de...
Enfants hypersensibles : comment renforcer leur système immunitaire ?
Renforcer leur système immunitaire : 5 astuces pour les enfants hypersensibles Nez qui coule, mal de gorge, éternuements… Difficile pour l’enfant d’échapper aux aléas de l’hiver. Les enfants hypersensibles sont davantage enclins à tomber...
Comment booster son système immunitaire ?
L’hiver approche… Une saison à laquelle les hypersensibles sont vulnérables. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, la muqueuse digestive constitue avec la muqueuse respiratoire, les barrières de notre système de défense. La flore intestinale joue un rôle...
Le cancer chez les femmes hypersensibles
Dans l’intimité de mon cabinet, nombreuses sont les femmes atteintes de cancer qui éprouvent le besoin de trouver et de mettre en œuvre des solutions simples en termes d’accompagnement. J’interviens alors, certes en tant que professionnelle, mais également en tant...
Le témoignage de Sabrina sur le parcours de son cancer du sein
Sabrina, est une jeune femme hypersensible que j’ai eu la chance de rencontrer et d’accompagner. Elle a gentiment répondu à mes questions et nous livre ici le témoignage de son parcours et de son cancer du sein. Comment avez-vous appris la nouvelle ?...
La cure de raisin recommandée pour les hypersensibles.
Septembre sonne l’arrivée de l’automne et annonce la dégustation du fruit de la vigne. Et si c’était le moment pour vous (re)mettre à l’écoute de votre corps, en lui offrant une cure de raisin ? Pour les personnes hypersensibles, cette pause détox naturelle, connue...
Préparer la rentrée scolaire d’un enfant hypersensible
Comment préparer et accompagner au mieux la rentrée scolaire de votre enfant hypersensible ? La rentrée scolaire est souvent synonyme de stress, d’interrogation, d’enjeux… Pour tous les enfants et plus précisément pour les enfants hypersensibles. En effet,...
Les différents types d’hypersensibilité chez l’enfant
Depuis les années 1990, et grâce aux travaux de la psychologue, Elaine Aron, on en sait davantage sur les hypersensibles qui représentent 35 % de la population mondiale. Elaine Aron, rappelle que les enfants hypersensibles, stressés, vivent mal le fait d’être...
